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1 TL Teemischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen, 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Bis zu fünf Tassen zwischen den Mahlzeiten schluckweise trinken.
1-2 TL Teemischung mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen, 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. 3 x täglich eine Tasse schluckweise etwas nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen trinken.